Text
PREGNANCY FITNESS PANDUAN KEBUGARAN SELAMA KEHAMILAN
Buku ini mengajak anda agar bersenam untuk kesehatan dan memperkuat kaki, tangan, otot-otot perut dan punggung bagian bawah, termasuk semua bagian badan yang sangat terpengaruh oleh kehamilan dan melahirkan. Buku ini juga berisi kiat-kiat dan nasihat dari para ahli untuk menciptakan rencana kebugaran tubuh yang aman disetiap trimester kehamilan, mengatasi kendala kehamilan dan menghilangkan stres.
Tidak tersedia versi lain